眠れない男性のための自然療法 - カロテノイドが男性の健康をサポート

高齢男性の睡眠を妨げる原因として、尿意が圧倒的に多いことが調査で明らかになった。この調査では、男性の健康に最も影響を与えるこの問題に対処するための天然サプリメントに対する需要が高いことも明らかになった。

国際的なウェルネス企業Lycored社が、50歳以上の男性313人（英国163人、米国150人）を対象に調査を行った。ほぼ全員（96％）が、睡眠の質は健康にとって重要か非常に重要であると答えた。

しかし、5人に1人以上（22％）が、睡眠の質は全般的に悪い、もしくは非常に悪いと回答した。3分の1以上（34％）は、数日おきにひどい眠りをしていると答え、14％は毎晩ひどい眠りをしている。ひどい睡眠をとったことがないと答えたのはわずか3％だった。

睡眠を妨げる最も一般的な原因は「尿意」であった。10人に7人（69％）が、騒音（24％）、ストレス（22％）、パートナー（11％）、光（10％）、悪夢（10％）に次いで、夜間に目を覚ます可能性の高い2つのことのうちの1つだと答えた。イギリス人の31％、アメリカ人の43％が、過去1ヶ月間に尿意や頻尿の問題を経験している。

4分の1以上（26％）が、睡眠不足が過去1年間の身体の健康に影響を与えたと答えた。16％が精神的健康に、13％が外見に、12％が仕事に、11％が人間関係に影響があったと答えた。

ライコアのグローバル・ブランド＆マーケティング（健康）責任者、ゼブ・ジーグラーは次のように述べている：「高齢男性の泌尿器系の問題は軽視されがちですが、睡眠障害の原因として最も多く、深刻な結果をもたらす可能性があります。私たちの調査は、睡眠不足が身体的・精神的健康だけでなく、仕事や人間関係にも影響を及ぼすことがいかに一般的であるかを示しています。"

アメリカの男性は、イギリスよりも睡眠不足の代償を払う可能性が高いようだ。アメリカ人のほぼ10人に3人（29％）は、睡眠不足が身体の健康に影響を与えたと答え、5人に1人（20％）は精神的健康に影響を与えたと答えた。

調査対象となった米国人は、前立腺の健康状態が悪いと報告する割合も高く、3分の1以上（34％）が何らかの問題を経験しているのに対し、英国人は21％であった。前立腺の問題を経験したことがある男性のうち、85％が夜間の排尿の必要性が高まったと答え、3分の2（66％）が睡眠の質に影響を与えたと回答した。

しかし、睡眠を改善するための薬物療法に対する意欲はほとんどなく、回答者の82％が問題の根本的な原因に対処するという考えを好んでいる。回答者の3分の2（66％）は、睡眠の質を向上させる天然サプリメントに興味があるか、非常に興味があると答えた。さらに多くの回答者（69％）が、夜間尿意を催す可能性を減らす自然栄養補助食品に興味を示している。

睡眠不足の深刻さにもかかわらず、医薬品による解決策には多くの抵抗があります。副作用や依存性への懸念があるにせよ、人々は問題の根本的な原因に取り組み、それを自然な方法で行うという考えを好むことは明らかです。夜間の尿意が睡眠障害の最も一般的な原因であることを考えると、前立腺の健康のための天然サプリメントの消費者へのアピールは明らかです。"

リコプロ™-カロテノイド、微量ミネラル、ビタミン、クミン、黒胡椒エキスのリコレッド社のブレンド-は、特に中年男性の泌尿器機能に対処するために処方されています。定期的な栄養補助食品は、アンドロゲンレベルを低下させることにより、前立腺肥大とその症状の予防に役立つことが示されています。また、前立腺肥大症に罹患している男性の前立腺サイズを縮小することができます。