炎上発言:とても不機嫌な自然療法循環器専門医による祝日の過ごし方

文:デッカー・ワイス自然療法心臓専門医として、ホリデーシーズンは常に "陽気になる季節 "ではありませんでした。むしろ "病院で過ごす季節 "であることが多い。なぜか?簡単に言えば、ホリデーシーズンは人々の生活習慣が変化する時期であり、それが人々を危険にさらす可能性があるからだ。そのため、入院を余儀なくされることがあるの

カロテノイドと骨の健康 カリン・ヘルモニ博士著

夏はもうすぐそこまで来ている。余分な脂肪や緩んだ筋肉に目が行きがちだが、骨のことを考えるのを忘れてしまう。最近の研究によると、体重を減らすと骨密度が低下する可能性があるという。これは特に中年女性に当てはまる。骨はただ ...Continued

心の問題』 キャスリン・ロンドン博士著

キャスリーン・ロンドン医学博士による バレンタインデーとアメリカン・ハート月間はともに2月に当たり、私たちの最も重要な臓器である心臓にスポットライトが当たる。医学の世界でも、2月は厄介な事実を思い起こさせる-心臓病は依然として、世界中で男女ともに死者数第1位なのだ。心臓病は男女ともに世界第1位の死者数である。

イングリッド・コールシュタット博士による「植物はあなたの決意を守るのを助ける

イングリッド・コールシュタット医学博士、MPH、FACPM、FACNによる 新年の抱負を守るのは難しいものです。そこで、私の患者さんたちが、正しい食事、運動、賢明なダイエットの決意を高めるために植物栄養素を利用している方法をいくつか紹介したいと思います。多くの人は、疲れすぎて運動ができないし、食欲に邪魔されて ...続きを読む