炎上発言：とても不機嫌な自然療法循環器専門医による祝日の過ごし方

著

文：デッカー・ワイス自然療法心臓専門医として、ホリデーシーズンは常に "陽気になる季節 "ではありませんでした。むしろ "病院で過ごす季節 "であることが多い。なぜか？簡単に言えば、ホリデーシーズンは人々の生活習慣が変化する時期であり、それが人々を危険にさらす可能性があるからだ。そのため、入院を余儀なくされることがあるのだ。

カロテノイドと骨の健康 カリン・ヘルモニ博士著

著

もうすぐ夏がやってきます。誰もがベストな姿でいたいと思うものです。私たちは余分な脂肪やたるんだ筋肉に目が行きがちですが、骨のことは忘れがちです。最近の研究によると、体重を減らすことが骨密度の低下につながる可能性があります。これは特に中年女性に当てはまります。骨は単に… ...続く

マーク・メノラスキーノ博士による栄養学の現状

著

By Dr. Mark Menolascino MD, MS, ABIHM, ABAARM, IFMCP
3月は全米栄養月間であり、それは米国における栄養学の専門知識不足という重要なテーマを思い起こさせます。賢明な食生活の選択は健康的なライフスタイルの鍵ですが、米国の医科大学では栄養学がほとんど取り上げられないため、医師はその知識をほとんど持たないままキャリアをスタートするのが現状です。 ...続く

心の問題』 キャスリン・ロンドン博士著

著

執筆：キャスリーン・ロンドン 医学博士（M.D.）
バレンタインデーとアメリカ心臓月間（American Heart Month）はいずれも2月にあり、私たちの最も重要な臓器である心臓に注目が集まる時期です。医学の世界においても、2月は心臓病が依然として世界中の男女における主要な死因であるという憂慮すべき現実を思い起こさせます。…続く

イングリッド・コールシュタット博士による「植物はあなたの決意を守るのを助ける

著

執筆：イングリッド・コールシュタット 医学博士（MD）、公衆衛生学修士（MPH）、米国公衆衛生学会フェロー（FACPM）、米国栄養学会フェロー（FACN）
新年の抱負は守るのが難しいことがあります。そこで、私の患者さんたちが植物由来の栄養素を活用して、食事の管理、運動、賢いダイエットの習慣化をサポートしている方法をいくつかご紹介したいと思います。多くの人は、運動するには疲れすぎていたり、食欲や間食の誘惑に邪魔され ...続く